Sử dụng lăn khử mùi vào ban đêm có tốt không?

Sử dụng lăn khử mùi vào ban đêm có tốt không?

Mùi cơ thể là nguyên nhân khiến cho mọi hoạt động của bạn đều không đạt được kết quả tốt, giải pháp hữu ích nhất để có thể khử mùi cơ thể nhanh chóng và phát huy được công dụng lâu dài đó là sử dụng các sản phẩm lăn khử mùi. Tuy nhiên, thời điểm thích hợp để sử dụng sản phẩm khử mùi bạn có biết hay không, và việc sử dụng lăn khử mùi vào ban đêm có mang lại hiệu quả tốt nhất không? Cùng Chiaki đi tìm lời đáp nhé.

Sử dụng lăn khử mùi vào ban đêm có tốt không?
Sử dụng lăn khử mùi vào ban đêm có tốt không?

Hướng dẫn sử dụng lăn khử mùi đúng cách và an toàn
– Nếu như bạn là người thường gặp rắc rối trong vấn đề mùi cơ thể thì chắc hẳn bạn cũng đã biết được sự đa dạng của sản phẩm này trên thị trường. Lăn khử mùi có rất nhiều loại để chúng ta lựa chọn , tuy nhiên không phải sự lựa chọn nào cũng mang lại kết quả như mong muốn.
– Bên cạnh đó, việc lựa chọn sản phẩm đúng mà cách sử dụng sản phẩm không đúng, không khoa học thì hiệu quả mà sản phẩm mang lại cũng không cao. Sản phẩm lăn khử mùi được sử dụng đúng cách đó là:
 Sử dụng sản phẩm đúng thời điểm: Thời điểm thích hợp nhất để sử dụng lăn khử mùi là sau khi tắm xong và trước khi đi ngủ. Đây là hai thời điểm mà vùng da dưới cánh tay của bạn đã được làm sạch và tuyến mồ hôi cũng hoạt động yếu.
 Sai lầm mà hầu hết mọi người gặp phải trong việc sử dụng lăn khử mùi đó là sử dụng lăn khử mùi vào ban ngày, tuy nhiên trên thực tế thì việc sử dụng lăn khử mùi vào ban đêm mới phát huy được công dụng tốt nhất và đạt được kết quả cao nhất. Đơn giản vì lúc ngủ, cơ thể thường tiết mồ hôi ít hơn , đây là điều kiện thuận lợi để cho các thành phần trong lăn khử mùi có thể khuếch tán và kiểm soát được sự hoạt động của tuyến mồ hôi một cách hiệu quả.
 Trước khi sử dụng bạn nên lắc nhẹ chai khử mùi để cho các thành phần được trộn lẫn vào nhau và giúp tăng hiệu quả khử mùi. Hãy đợi cho lăn khử mùi khô tự nhiên trên da để tránh làm vàng áo ở vùng nách.

Với những chia sẻ thú vị về cách sử dụng lăn khử mùi hiệu quả và an toàn mà bạn vừa tham khảo thì bạn có thể biết được nên chọn thời điểm nào là tốt nhất để lăn khử mùi có thể phát huy được công dụng của mình. Việc sử dụng lăn khử mùi vào ban đêm sẽ giúp bạn có thể ngăn và khử mùi cơ thể hiệu quả , giúp bạn tận dụng được hết công dụng của sản phẩm và thật sự hài lòng với dòng sản phẩm khử mùi mà bạn đang dùng. Hãy chia sẽ kinh nghiệm này đến với mọi người để họ có thể khử được mùi cơ thể tốt giống như bạn đã làm được nhé.

Xem thêm tại đây: http://meolamdep.com.vn/5-hoa-chat-thuong-duoc-su-dung-trong-lan-khu-mui/

Những sai lầm khi cho con uống sirô ho

Những sai lầm khi cho con uống sirô ho

Khi thời tiết vào thời điểm giao mùa, đối với những bé có hệ miễn dịch yếu sẽ thường mắc những căn bệnh về đường hô hấp đặc biệt là ho. Để có thể điều trị cơn ho của trẻ dứt điểm các bậc cha mẹ thường sử dụng siro ho dành cho trẻ. Họ nghĩ các loại siro ho là dược phẩm an toàn bởi thành phần chiết xuất từ thảo dược tự nhiên. Tất nhiên, họ không cần biết rằng những sai lầm sau có thể gây nên tình trạng nguy hiểm cho con. Hãy cùng siêu thị trực tuyến Chiaki.vn tham khảo qua bài viết sau đây nhé.

Những sai lầm khi cho con uống sirô ho
Những sai lầm khi cho con uống sirô ho

Bé cứ ho nhẹ là mẹ cho uống siro ho
– Theo tạp chó BMJ Case Reports chuyên gia y tế đến từ trường ĐH Quốc Gia Ireland đã đề cập đến trường hợp một cô bé 14 tuổi vô tình uống quá liều siro ho và hậu quả là cô bé đã bị rơi vào tình trạng lú lẫn.
– Ngoài ra, còn nhiều loại siro ho còn gây hại cho hệ thần kinh vì nó chứa nhiều kháng histamine- Một trong những chất an thần nhẹ, đã làm ức chế thần kinh trung ương để giảm ho. Nếu quý phụ huynh cho trẻ uống siro ho lâu dài sẽ ảnh hưởng đến hệ thần kinh của trẻ.
– Đặc biệt hơn, nhiều bé dưới 2 tuổi uống bị kích động và co giật. Trong trường hợp trẻ bị biếng ăn ngủ kém, có thể do trẻ bị rối loạn chứ năng sinh lý, cơ thể sẽ tự thích ngu và điều chỉnh, các mẹ không nên quá lo lắng cho bé uống siro để kích thích ăn ngon. Do cơ thể trẻ còn nhỏ, có nguy cơ lệ thuộc hay nhiều khi phản tác dụng.
– Siro ho có tác dụng ức chế tạm thời cơn ho và thích hợp với những bệnh do viêm họng, cảm cúm nhưng cần phải dùng theo sự chỉ định của bác sĩ. Vì trên thị trường có một số sản phẩm thuốc ho chống chỉ định cho trẻ dưới 2 và 6 tháng tuổi các mẹ nhé.
– Trong khi đó không ít trường hợp bệnh của bé trở nên nặng hơn do cha mẹ tự ý mua những loại siro ho cho trẻ uống. Trong khi đó một số loại siro ho được đăng ký là thuốc chứa không phải là một loại thực phẩm chức năng thông thường mà đã là thuốc nên dùng theo sự chỉ định của bác sĩ chứ không phải cứ ho là uống đâu các mẹ nhé.

Các mẹ không nên dùng lại thuốc ho đã uống chưa hết vì khi siro mở ra để lâu nếu cho con uống lại rất nguy hiểm có thể sản phẩm đã bị nhiễm khuẩn. Để có thể đảm bảo an toàn quý phụ huynh không nên cho trẻ uống lại lọ thuốc siro ho uống dở nhé.

Xem thêm tại đây: http://lamdepdongian.com/noi-ban-bot-an-dam-heinz-gia-re-chat-luong-uy-tin/

Cách uống tảo vàng

Cách uống tảo vàng

Nhắc đến tảo vàng Nhật Bản thì hầu hết ai cũng biết về công dụng của sản phẩm, tuy nhiên để có thể đạt được công dụng tốt như vậy thì cần phải sử dụng thuốc như thế nào? Sau đây là cách uống tảo vàng đúng cách nhất giúp bạn đạt được kết quả sử dụng cao nhất mà Chiaki shop muốn chia sẻ.

Cách uống tảo vàng
Cách uống tảo vàng

Hướng dẫn cách uống tảo vàng đúng chuẩn
– Tảo vàng mang lại nhiều công dụng khác nhau vì vậy bạn nên xác định được mục đích sử dụng sản phẩm của bạn là gì để có thể chọn được liều dùng và cách bổ sung phù hợp.
– Nêu như bạn dùng tảo vàng vào mục đích hỗ trợ cơ thể chống lại mệt mỏi thì chúng tôi khuyên bạn nên uống 2 đến 3 viên mỗi lần và có thể chia đều 2 đến 3 lần mỗi ngày. Với mục đích sử dụng này thì bạn nên uống thuốc vào trước bữa ăn là tốt nhất.
– Nếu dùng tảo vàng để giảm béo thì nên uống 3 lần mỗi ngày và mỗi ngày khoảng 10 đến 15 viên. Bạn nên uống trước ăn 1 tiếng.
– Uống tảo vàng để tăng cân thì thì mỗi ngày uống 3 lần và liều lượng phù hợp là 5 đến 8 viên. Nên uống sau bữa ăn để có thể tăng cường được khả năng tiêu hóa và hấp thụ dinh dưỡng.
– Dùng tảo vàng để làm đẹp da bạn có thể uống tảo trực tiếp và kết hợp với dùng tảo để đắp mặt nạ. Đây là cách làm mang lại hiệu quả tốt nhất để giúp bạn nhanh chóng sở hữu được làn da đẹp.
– Người mắc bệnh tim mạch thì nên uống tảo vàng đều đặn với liều dùng hợp lý theo sự tư vấn của bác sỹ và nên uống xa bữa ăn chính để hạn chế làm gánh nặng cho hệ tiêu hóa.
– Người mắc bệnh tiểu đường cũng cần chú ý đến các dùng tảo vàng để đảm bảo được hiệu quả sử dụng tốt nhất giúp kiểm soát được bệnh và không gây ra những biến chứng nghiêm trọng. Nên uống thuốc vào buổi tối và uống trước mỗi bữa ăn.
– Người đau da dày cũng có thể uống tảo vàng, tuy nhiên cách uống tốt nhất là uống trước bữa ăn 30 phút và ít nhất là 3 lần trong 1 ngày.
– Những người làm việc lao lực hay có đời sống tâm lý không thoải mái thì cũng nên sử dụng tảo vàng. Nếu như làm việc quá sức dẫn đến lao lực thì nên uống thuốc sau bữa ăn và chuẩn bị đi ngủ. Người lao tâm thì nên uống vào bữa sáng để có thể khởi đầu ngày mới tốt hơn, tràn đầy năng lượng.

Nói tóm lại, tùy vào mục đích sử dụng cảu từng người mà có cách uống tảo vàng khác nhau. Nếu như bạn muốn sử dụng tảo vàng đạt kết quả tốt nhất thì nên căn cứ vào thể trạng của mình để có thể áp dụng cách sử dụng thuốc phù hợp. Chúc bạn thành công và bảo vệ sức khỏe tốt nhất có thể.

Xem thêm tại đây: http://lamdepdongian.com/bot-tao-chlorella-spirulina/

Các loại tinh dầu tự nhiên làm đẹp dễ tìm

Tinh dầu tự nhiên không chỉ giúp ta thư giãn mà còn có khả năng phục hồi tái tạo làn da hiệu quả. Dưới đây là một số loại tinh dầu tự nhiên tốt nhất có thể mang lại cho bạn một làn da trẻ trung. Bạn sẽ kinh ngạc về khả năng của những tinh dầu này.

Các loại tinh dầu tự nhiên làm đẹp dễ tìm
Tinh dầu dừa tự nhiên

Đa số chúng ta đều biết được lợi ích tuyệt vời mà dầu dừa mang lại, trong dầu dừa có chứa axit lauric, axit capric và các protein cần thiết, vì vậy, tinh dầu dừa rất tốt trong việc nuôi dưỡng tóc cũng như ngăn ngừa xuất hiện nếp nhăn. Bên cạnh đó, dầu dừa là một trong số các nguồn giàu các axit béo chuỗi trung bình tăng cường giữ cho các mô liên kết giúp da khỏe mạnh.

Tinh dầu jojoba tự nhiên

Dầu jojoba giúp dưỡng ẩm và cân bằng da trong một khoảng thời gian dài cho da khá hiệu quả. Thậm chí dầu jojoba còn có tác dụng làm sạch và mềm cho mái tóc và làn da. Nếu da đầu của bạn nhạy cảm với các loại dưỡng chất, bạn có thể sử dụng dầu jojoba để ngăn ngừa da đầu khô, đau nhức và ngứa.

Tinh dầu hạnh nhân tự nhiên

Dầu hạnh nhân cũng có tác dụng nuôi dưỡng làn da. Cách sử dụng hiệu quả nhất là xoa bóp nhẹ nhàng da đầu trong vòng từ 5 – 10 phút và sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Loại dược liệu kì diệu từ thiên nhiên này có chứa các phức hệ vitamin E, A và B không chỉ giúp dưỡng ẩm làn da mà còn có tác dụng chống lại các dấu hiệu lão hóa.

Tinh dầu hạt nho tự nhiên

Dầu hạt nho có lẽ là một trong những loại dầu được ưa chuộng nhất vì tính nhẹ nhàng và không gây nhờn. Dầu hạt nho rất dễ tìm và được sử dụng để dưỡng tóc và da đầu cũng như chống lão hóa và làm giàu các gốc tự do.

Tinh dầu ô liu tự nhiên

Dầu ô liu mang đến những lợi ích tuyệt vời đối với da. Dầu ô liu nuôi dưỡng và cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng. Trước đây, người ta thường sử dụng dầu ô liu để chữa lành các vết thương, nhưng ngày nay, dầu ô liu thường được sử dụng chủ yếu như một loại kem dưỡng ẩm hiệu quả để ngăn ngừa các vết rạn da, khô da.

Trên đây là một số tinh dầu làm đẹp dễ kiếm cho bạn. Bạn có thể làm đẹp mà không lo lắng gì về vấn đề an toàn cho da. Có thể tham khảo sản phẩm trên Chiaki.vn để biết thêm thông tin để được hỗ trợ tư vấn sử dụng hiệu quả.

Xem thêm: http://lamdepdatunhien.com/lam-dep-tu-nhien-tu-dau-dua/

LÀM ĐẸP TỰ NHIÊN TỪ DẦU DỪA

Dầu dừa được chiết xuất tinh chế đơn giản nhưng có công dụng cực kỳ hiệu quả trong làm đẹp. Vì thế, được khá nhiều người dùng để dưỡng da trắng mịn hơn. Một số cách làm đẹp dưới đây sẽ giúp bạn có được làn da hoàn hảo từ mặt nạ dầu dừa.

                        Làm đẹp bằng dầu dừa

Dầu dừa được chiết xuất tinh chế đơn giản nhưng có công dụng cực kỳ hiệu quả trong làm đẹp.

– Dưỡng trắng da mặt với dầu dừa:

+ Trộn đều dầu dừa, nước cốt chanh tươi, đường trắng theo tỷ lệ 2:1:1 rồi massage nhẹ nhàng theo hướng vòng tròn lên mặt, sau đó rửa mặt sạch với nước ấm vừa có tác dụng dưỡng trắng da vừa tẩy da chết cực kỳ hiệu quả, thực hiện đều đặn 2 lần/tuần nhé;

+ Sử dụng kết hợp dầu dừa và sữa chua: Trộn đều 1 thìa dầu dừa với 2 thìa sữa chua được 1 hỗn hợp đồng nhất rồi massage nhẹ nhàng lên da trong 30 phút sau đó rửa mặt sạch với nước lạnh, thực hiện 3 lần/1 tuần để phát huy tác dụng dưỡng trắng làm đẹp da từ dầu dừa nhé;

Dưỡng trắng làm đẹp da từ dầu dừa, duong trang lam dep da tu dau dua

+ Sử dụng kết hợp dầu dừa + mật ong + lòng trắng trứng gà: Bạn đánh tan 1 lòng trắng trứng gà rồi trộn đều với 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa cà phê dầu dừa sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt, lớp này khô thoa tiếp lớp khác, khảng 3 lớp là đạt yêu cầu, sau đó bạn nằm thư giãn khoảng 30 phút rồi rửa mặt với nước ấm, thực hiện đều đặn 3 lần/1 tuần làn da của bạn sẽ trở nên trắng mịn, căng tràn sức sống hơn mỗi ngày đấy.

– Dưỡng trắng da toàn thân với dầu dừa:

+ Bạn chỉ cần pha một vài giọt dầu dừa vào bồn tắm sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho cơ thể, giúp da không bị khô và trắng sáng hẳn lên;

+ Trộn dầu dừa vào sữa tắm hàng ngày để dưỡng trắng da toàn thân một cách hiệu quả nhất, bạn cho sữa tắm ra 1 hũ nhỏ + vài giọt dầu dừa rồi trộn đều và tắm nhé, mùi vừa thơm mà da cực min, thực hiện đều đặn mỗi ngày nhé

Dầu dừa mang lại công dụng hiệu quả là điều không phải bàn. Tuy nhiên, cũng cần phải có quỹ thời gian dành để làm đẹp. Nếu bạn bận rộn thì bạn có thể tham khảo một số sản phẩm chăm sóc da có công dụng tương tự dầu dừa trên Chiaki.vn.

Xem thêm: http://lamdepdatunhien.com/cach-lam-moi-hong-tu-nhien-sau-7-ngay/

CÁCH LÀM MÔI HỒNG TỰ NHIÊN SAU 7 NGÀY

Bất cứ bạn gái nào cũng mong muốn được sở hữu một đôi môi căng mọng, hồng đẹp tự nhiên. Dưới đây là một vào mẹo nhỏ giúp bạn gái có được đôi môi hồng tự nhiên kể cả trong những ngày đông giá lạnh. Làm hồng, mịn đôi môi với phương pháp tự nhiên.

Làm hồng, mịn đôi môi với phương pháp tự nhiên.

Chanh và mật ong

Lấy hỗn hợp nước cốt chanh, mật ong và glycerine thoa lên môi, đây là cách điều trị khá hữu hiệu cho đôi môi thâm sạm. Áp dụng hàng ngày trong vài tuần để thấy kết quả.

Dùng mật ong làm son dưỡng môi

Mật ong là dưỡng chất làm đẹp được chị em tin dùng. Bạn dùng một chút mật ong thoa môi khi môi bị nứt nẻ sẽ vô cùng hữu hiệu đấy nhé.

Hạnh nhân

Để sở hữu đôi môi hồng tự nhiên cũng không quá khó với các bạn gái. Chà xát một ít sữa quả hạnh hoặc dầu hạnh nhân lên môi và để trong ít nhất một giờ. Cũng áp dụng cách này hàng ngày trong vài tuần liên tục.

Nước ép củ cải đường, lựu, và rau mùi

Sử dụng nước ép củ cải đường, nước ép lựu, hoặc nước ép rau mùi thoa lên môi cũng giúp bạn làm sáng đôi môi thâm.

Đường nâu và nước

Hòa đường nâu cùng nước trở thành một hợp chất đặc rồi thoa lên môi, chà đi chà lại cho đến khi môi bạn bắt đầu mềm ra. Đường nâu sẽ giúp tẩy hết các tế bào da chết và kích thích tế bào mới phát triển.

Làm mặt nạ dưa chuột cho môi

Dưa chuột thái mỏng đắp lên môi khoảng 20 phút, nước dưa chuột sẽ chảy ra và thẩm thấu lên môi giúp da vùng môi thêm hồng và mịn màng.

Cánh hoa hồng

Cánh hoa hồng đỏ cũng là thứ giúp đôi môi bạn đẹp hơn, hãy ngâm cánh hoa hồng đỏ trong sữa 15 phút sau đó cho một chút mật ong vào, và bôi hỗn hợp này lên môi trong vòng 15 phút rửa sạch với nước ấm, làm như vậy mỗi ngày bạn sẽ có được một đôi môi căng mọng quyến rũ và đỏ đẹp tự nhiên.

Nước ép lựu

Sử dụng nước ép lựu trộn với sữa tươi, sau đó bôi hỗn hợp này lên môi, mỗi ngày làm 1 lần, chắc chắn bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt sau khoảng 1 tháng thực hiện. Đôi môi bạn sẽ trở nên căng hơn, đỏ hơn, quyến rũ hơn.

Ngoài cách sử dụng các biện pháp làm hồng môi đơn giản tự nhiên, bạn có thể tham khảo một số sản phẩm mặt nạ dành cho môi trên Chiaki.vn để tìm hiểu rõ thông tin sản phẩm và được hỗ trợ tư vấn.

Xem thêm: http://lamdepdatunhien.com/lam-gi-khi-da-ban-bi-lao-hoa/

Quần Váy Chống Nắng Thông Minh

Quần Váy Chống Nắng Thông Minh

Những chiếc quần váy chống nắng thông minh hiện đang nhận được sự quan tâm và tin tưởng lựa chọn của rất nhiều chị em phụ nữ. Vậy mẫu váy chống nắng loại mới này vì sao lại được yêu thích đến vậy, cùng Chiaki.vn tìm hiểu chi tiết về chiếc quần váy chống nắng này thôi nào.

Quần Váy Chống Nắng Thông Minh
Quần Váy Chống Nắng Thông Minh

Những đặc điểm nổi bật của quần váy chống nắng thông minh
– Những chiếc quần váy chống nắng thông minh là chiếc quần mặc thành 2 lớp vải rất dày dặn với độ che phủ vừa vặn mang lại cảm giác thoải mái và rất tiện cho việc di chuyển, thích hợp sử dụng trong khi điều khiển nhiều loại xe khác nhau.
– Sản phẩm được thiết kế thông minh với phần miếng dán được thiết kế ở phần eo có thể tự điều chỉnh được độ rộng và được thiết kế dành cho những người có vòng eo từ 98 cm trở lại.
– Chất liệu làm nên váy chống nắng loại này là (95% cotton, 5% polyurethane) mang lại cảm giác mềm mịn và thoáng mát. Phần họa tiết hoa văn nhiều màu sắc, hợp thời trang rất thích hợp để chống nắng và bảo vệ làn da tránh được tia UV gây hại.
– Váy chống nắng dạng quần thông minh mang lại sự tiện dụng tuyệt đối với sự sáng tạo cao có thể chuyển đổi từ dạng váy sang dạng quần chỉ trong một thao tác vô cùng đơn giản. Điều này giúp chống nắng tuyệt đối và hoàn toàn không lo bị hở chân.
– Váy chống nắng này sẽ mang lại rất nhiều trải nghiệm thú vị cho bạn trong quá trình sử dụng và đạt được hiệu quả bảo vệ cao như bảo vệ được đôi chân không bị trầy xước nếu như chẳng may bạn bị ngã xe. Nó đảm bảo được sự an toàn và tiện lợi khi bạn đang đi xe số hay xe ga, đi một mình hay phải địu thêm cả con đường trước.
– Màu sắc tươi tắn, nhã nhặn phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng khác nhau, người già, người trẻ, trung niên. Mỗi sản phẩm đều được kết hợp hài hòa với các họa tiết và màu sắc phù hợp giúp bạn có thể dễ dàng lựa chọn được chiếc quần váy chống nắng thông minh phù hợp nhất.
– Sản phẩm dễ giặt ủi, không nhăn, không nhàu và rất nhanh khô, chất liệu dày dặn nhưng không gây nóng và bí mồ hôi khi sử dụng và hiệu quả chống nắng đạt tới 97%.

Nếu như bạn đang băn khoăn không biết loại áo chống nắng nào là tốt nhất, đảm bảo được tính năng chống nắng lại có chất liệu an toàn và tiện lợi thì những chiếc quần váy chống nắng thông minh là sự lựa chọn tốt nhất dành cho bạn. Nếu không tin bạn có thể thử và cảm nhận sự khác biệt mà sản phẩm có thể mang lại. Chắc chắn bạn sẽ hoàn toàn bị thuyết phục và hài lòng về những gì mà sản phẩm chống nắng này mang lại. Chúc bạn sáng suốt trong việc lựa chọn để đưa ra được sự lựa chọn tốt nhất.

Xem thêm tại đây: http://lamdepdongian.com/top-5-mau-ao-chong-nang-danh-cho-nu-hot-nhat-hien-nay/

LÀM GÌ KHI DA BẠN BỊ LÃO HOÁ

Khi làn da bạn bị lão hoá, bạn hãy thực hiện 5 bước đơn giản sau:

Bước 1: Trước khi ra khỏi nhà bạn hãy thoa kem chống nắng. Điều này không chỉ giúp bạn không bị sạm đen cháy nắng, mà còn giúp bạn không bị nếp nhăn, tàn nhang và đồi mồi. Nếu bạn có dùng phấn nền thì bạn hãy chọn loại chống được tia UVA và UVB, nghĩa là chỉ số SPF phải lớn hơn 15

Bước 2: Khi ra khỏi nhà, ngoài việc dùng kem chống nắng, bạn cần mặc áo chống nắng, đội mũ rộng vành, và đặc biệt bạn hãy đeo kính râm khi trời nắng và đeo kính chống bụi khi trời râm. Vì khi không đeo kính, dù trời có không nắng thì mắt bạn vẫn có xu hướng bị nheo lại. Lâu dần sẽ tạo thành nếp nhăn quanh khoé mắt.

Bước 3: Có thực đơn giàu chất dinh dưỡng,đặc biệt bạn hãy cho những thực phẩm chứa nhiều collagen, estrogen, omega 3 vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Bởi vì những tác dụng của estrogen, omega 3, collagen cho da là rất lớn, đặc biệt là làn da bị lão hoá.

Bước 4: Da khô là nguyên nhân khiến cho làn da bị lão hoá. Vì vậy, bạn cần phải dưỡng ẩm cho làn da bằng cách bôi kem dưỡng ẩm, uống nhiều nước,….

Bước 5: Khi sử dụng các loại mỹ phẩm thì bạn nên chú ý đến tình trạng, tính chất của da mình để chọn mỹ phẩm cho phù hợp. Không phải cứ mỹ phẩm người quen mình dùng hiệu quả thì mình cũng hiệu quả. Sau đó bạn nên chú ý đến xuất xứ, nguồn gốc của sản phẩm. Đặc biệt, khi làn da bạn đã bị lão hoá thì bạn nên tránh những mỹ phẩm gây kích ứng cho da. Và bạn nên chọn những sản phẩm có chứa collagen.

Xem thêm: http://lamdepdatunhien.com/nguyen-tac-chong-lao-hoa-da/

Nguyên tắc chống lão hóa da

Chỉ cần tuân thủ những nguyên tắc đơn giản sau đây, bạn hoàn toàn có thể sở hữu một làn da đáng mơ ước.

Luyện tập thể thao
Luyện tập thể thao hàng ngày vô cùng tốt cho sức khỏe, giúp máu lưu thông tốt, hạn chế sự xuất hiện các nếp nhăn. Thể dục có thể làm tiến trình lão hóa chậm lại và cải thiện tình trạng lão hóa sớm.

Uống nhiều nước mỗi ngày
Do công việc và học tập khiến bạn không mấy quan tâm đến việc uống nước thường xuyên, chỉ uống nước khi thấy khát. Nhưng đây là điều không tốt vì bạn cần uống cả khi không khát. Trước khi ngủ, nên uống một cốc nước ấm để cơ thể không thiếu nước khi ngủ. Sáng ngủ dậy một cốc nước chanh mật ong- là bí quyết giúp da căng mịn.

Sử dụng kem chống nắng và dưỡng da
Làn da vô cùng mỏng manh, vì vậy nên tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vì có rất nhiều tia cực tím có hại cho da, dễ gây nám, sạm.

Việc dưỡng ẩm, bổ sung dưỡng chất cho da bằng các loại kem chống lão hóa vào ban đêm cũng rất quan trọng

Tránh stress
Luôn giữ tâm trạng vui tươi, tránh căng thẳng vì nó cũng là lý do khiến làn da lão hóa nhanh hơn.

Chế độ dinh dưỡng
Một chế độ dinh dưỡng hợp lí là chế độ cung cấp vitamin cho cơ thể.

Chế độ ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, giảm lượng mỡ, đạm để tận dụng các vitamin có trong các loại rau xanh giúp làm chậm quá trình lão hóa da. Ngoài ra,trong rau xanh có chứa rất nhiều acid folic cần thiết cho sự tạo tế bào máu trong cơ thể, giúp cho da luôn hồng hào, tươi sáng. Các loại rau có màu xanh đậm chứa rát nhiều vitamin C giúp cho quá trình sản xuất collagen xảy ra nhanh hơn như cải bó xôi, măng tây rau bina, cải xoong, cải bắp, súp lơ xanh… rất giàu chất chống oxy hóa. Hiểu được các chất cần thiết cho quá trình hình thành collagen cho cơ thể, các nhà khoa học Mỹ đã nghiên cứu và cho ra đời sản phẩm viên uống collagen như một cách bổ sung collagen giống như chúng ta ăn thực phẩm vậy. collagen c của mỹ vô cùng tiện dụng, dễ dàng sử dụng.

Xem thêm: http://lamdepdatunhien.com/3-meo-lam-trang-da-tai-nha-don-gian/

3 MẸO LÀM TRẮNG DA TẠI NHÀ ĐƠN GIẢN

Da mặt trắng trẻo là một trong những yếu tố tạo nên vẻ đẹp ngoại hình xinh xắn của bạn. Do đó cách làm trắng da mặt hiện nay rất được quan tâm, nhất là đối với các bạn nữ. Nếu bạn vẫn tìm ra cách làm trắng hiệu quả, bạn có thể tham khảo 3 cách làm trắng da mặt phổ biến sau nhé.

Nước ép cà chua + chanh

Cách làm trắng này cực kỳ dễ làm và đơn giản.
– Đâu tiên, bạn cho cà chua vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi trộn với khoảng 3 giọt nước cốt chanh, trộn đều rồi đắp hỗn hợp này lên trên mặt.
– Duy trì hỗn hợp trên da mặt 20 phút sau đó rửa sạch mặt bằng nước.
– Bạn hãy cố gắng đắp mặt nạ này 2 lần/ tuần liên tiếp, trong khoảng vài tháng sẽ cho thấy kết quả tốt nhất.

Sữa chua không đường

Sữa chua có công dụng dưỡng trắng da rất tốt, và tốt nhất là bạn nên dùng loại sữa chua không đường.

Dùng sữa chua thoa trực tiếp lên mặt hoặc trộn với một ít mật ong. Thoa hỗn hợp làm trắng da này lên da, bạn có thể mát xa nhẹ nhàng trong vòng 15 phút rồi rửa mặt với nước.

Đu đủ

Trong quả đu đủ chứa nhiều vitamin giúp làm đẹp da và có khả năng giúp làn da sáng mịn. Đặc biệt, đu đủ cũng chứa chất papain, một chất làm sáng da tốt khá tốt nên bạn có thể dùng đu đủ làm trắng da.

Dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn đu đủ, cho thêm một thìa dầu hạnh nhân rồi đắp lên mặt khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm, và tráng mặt bằng nước lạnh.

Bạn hãy thực hiện hàng ngày các loại mặt nạ này để đạt kết quả cao nhất nhé. Những cách này bạn phải đảm bảo thật kiên trì mới có thể mang lại hiệu quả. Nếu bạn muốn vừa đơn giản, tiết kiệm thời gian hơn để có được làn da trắng hồng mịn màng, bạn có thể thử áp dụng với collagen 390 viên của mỹ, sản phẩm này sẽ giúp bạn có được làn da trắng mịn sau khi sử dụng khoảng 2 tháng.

Xem thêm: http://lamdepdatunhien.com/bi-quyet-bao-ve-da/