Bí quyết bảo vệ da

  • Dưỡng ẩm

Đừng để khi da khô ráp, sần sùi bạn mới bắt đầu chú ý dưỡng ẩm cho da. Ngay từ bây giờ hãy sử dụng kem dưỡng ẩm chất lượng cao vào mỗi sáng và tối. Mỗi tuần hãy đắp thêm mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên để làm dịu da và giữ da mịn màng.

thuc-pham-chuc-nang-Collagen-Youtheory-Type-1-2--3

  • Massage thường xuyên da mặt

Massage sẽ thúc đẩy các tế bào da hoạt động, tăng cường độ săn chắc cho da. Do vậy bạn nên thường xuyên thực hiện các bài massage nhẹ nhàng cho da mặt .Như vậy, không những luôn giữ cho da tươi tắn , hơn nữa kết hợp với việc massage khi sử dụng kem dưỡng sẽ giúp dưỡng chất sẽ thấm nhanh hơn vào da.

  • Ngủ đủ giấc

Thói quen thức đêm làm việc ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe và làn da,nó khiến cơ thể mệt mỏi, khuôn mặt phờ phạc vào sáng hôm sau. Tốt nhất hãy tập thói quen đi ngủ sớm trước 11 giờ vì đây là thời gian cơ thể bắt đầu hồi phục sau một ngày làm việc mệt mỏi, da bắt đầu tái tạo tế bào mới. Sau khi thức dậy vào sáng sớm, bạn sẽ thấy mình đầy năng lượng, làm việc hiệu quả với khuôn mặt tươi tắn, tràn đầy sức sống, tránh được sự lão hoá và stress.

  • Tập thể dục

Vận động nhẹ nhàng là cách tốt nhất để giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng. Những bài thể dục nhẹ nhàng như chạy bộ, chơi thể thao hàng ngày cũng là một bí quyết làm đẹp.

giam-mo-bung

  • Chống lão hoá từ tuổi 20

Chống lão hoá không bao giờ là quá sớm, bạn hãy bổ sung vào chế độ ăn  của mình thật nhiều hoa quả tươi và rau xanh, kết hợp sử dụng các loại mỹ phẩm có chứa SPF chống nắng. Đồng thời, có thể kết hợp uống collagen để đạt hiệu quả tốt hơn. Youtheory collagen là một sản phẩm gợi ý cho bạn.

Có thể bạn quan tâm::

Với sản phẩm kem chống nắng toàn thân sunplay mỏng mịn được chiết xuất từ lô hội tạo màng thông minh thế hệ mới giúp ngăn ngừa tác động của tia UV, bảo vệ và nuôi dưỡng làn da đều màu tự nhiên.